No, že mierne počasie trvalo iba jeden deň, pretože dnes ráno bolo horúce. Vyšiel som na 6 míľový beh a nakoniec som na ceste späť potreboval vodu.
Moje najaktuálnejšie videá
Nápady na masku tváre na beh a chôdzu vonku
Tvárová maska na beh a chôdzu vonku počas vypuknutia koronavírusu.
Potrebujete nosiť masku? Aká maska je najlepšia pre bežcov a chodcov?
Pozrite sa na môj najlepší výber masky.
Plus odporúčania CDC o tom, kedy nosiť masku a aký druh počas vypuknutia Covid19.
Viac na RuneAtrepeat.com
Viac videí
0 sekúnd po 7 minútach, 15 sekúnd
Nahor
Ako urobiť dolné cvičenie pre bežcov a
03:09
Živý
00:00
08:21
07:15
Dostal som tento galón H2O, pretože to bolo iba 64 centov. Myslím, že dostanem 6 míľ do galónu …
Raňajky boli normálne vajcia a ovsené vločky. Pred behom som mal aj banán s PB.
Potom som zamieril do obchodu s potravinami s Benovou mamou na „pár vecí“ …
A to sa stalo v určitom okamihu …
Dobre. Takže si myslím, že som sa možno oficiálne stal bláznivým človekom na plný úväzok (na rozdiel od jedného na čiastočný úväzok). Chcel som mať počas svojich prechádzok málo váh, ktoré som včera v obchode konečne chytil.
Vzal som si ich so sebou na popoludňajšiu prechádzku a väčšinou som sa sústredil na čerpanie rúk, ale urobil som pár tricepsov a prenášal aj pohyby. Som si istý, že keď robím tieto veci, vyzerám ako nerd výstraha, ale hej … to je to, čo to je.
No, ak ma budeš potrebovať, budem sa zblázniť v kombinéze Magenta Velor …
Soooo. Ako sa máš tento týždeň? Niečo úžasné alebo nie také úžasné, že chcete vystúpiť z hrudníka?
Otázka: Na stupnici 1-10, aké zvláštne vyzerám s mojou drobnou ružovou hmotnosťou?
1 = normálne
10 = Ani moja mama bude môj priateľ
Pošlite mi zošit
Zachrániť
Zdieľanie je starostlivosť!
zdieľam
Tweet
Pin
zdieľam
Pošta
zdieľam
Neustále sa rozhodnite pre tieto:
#2020Challenge na Instagrame @runeAtrepeat
#2020Challenge na Instagrame @runeAtrepeat
#2020Challenge na Instagrame zdieľanie obrázkov vás vo všetkých rôznych fázach pocitov počas pandémie Covid19. Fu
Môj domáci pes potrebuje prekážať pre chôdzu alebo beh so svojím šteniatkom
Môj domáci pes potrebuje prekážať pre chôdzu alebo beh so svojím šteniatkom
Chôdza pre domácich miláčikov potrebuje haves. Požiadali ste o moje nápady na vybavenie na beh so svojím domácim psom – tu je zoznam mojich obľúbených vodít, col
Moja ranná rutina odpočinku
Moja ranná rutina odpočinku
Moja ranná rutina v deň odpočinku od behu. Čo robím, čo jem v deň odpočinku a ďalšie BTS bez behu
Suchý šampón, zdravie čriev, beh v Kanade a oveľa viac otázok od IG Stories
Suchý šampón, zdravie čriev, beh v Kanade a oveľa viac otázok od IG Stories
Ahoj! Odpovedám na vaše otázky z Instagramu o behu, stravovaní, príťažlivosti a zdraví – aká kombinácia tém sme
Behajte si kapely, staré námorné cvičenie a oveľa viac otázok
Behajte si kapely, staré námorné cvičenie a oveľa viac otázok
Odpovedám na vaše otázky z krabice @runeATrepeat Instagram Story! Pokrývame bežecké témy, ako je to, ako predbehnúť
Beh na ostrove Marco Florida 2021Beh na ostrove Marco Florida 2021
Kde bežať na ostrove Marco Island Florida. Prevádzka nápadov na cestovanie a letné plážové výlety. Florida Run Blog a
⚡ Shareaholic
.